Я копировал бы/восстанавливал бы с Полным резервным копированием накануне ночью или так, затем сделал бы дифференциальное резервное копирование / восстановление в день. Я не скопировал бы MDFs и LDFs. Я переместил базы данных что приблизительно 400 ГБ на диске этот путь прежде.
Мгновенная инициализация Файла для MDFs делает это довольно быстрым
Логины я уже написал бы сценарий и применил бы, установка заданий и и т.д. уже отключил бы.