Миграция Exchange собирается зависеть от Ваших почтовых ящиков, как указывает @gravyface. С 2010 является 64-разрядным только, необходимо будет мигрировать в противоположность прямому обновлению.
Я рекомендую читать на этом процессе для понимания то, что включено, вместо того, чтобы просто спросить, "сколько времени он возьмет?", просто, потому что это зависит от Вашей существующей инфраструктуры.
man ftp-proxy
-a address
The proxy will use this as the source address for the control
connection to a server.