Я не могу говорить за CouchDB, но для MongoDB, того же что касается машины класса сервера:
Ваше "превосходное" не может быть вполне так же хорошо как машина класса сервера с более широким путем между ЦП и RAM, и Ваше "паршивое", вероятно, будет хуже из-за ограничений диска/контроллера, но это - весь родственник.
Если Вы используете это в качестве dev/staging среды, я сомневаюсь, что Вы испытаете любые затруднения. Если Вы хотите использовать его в производстве, я был бы стресс-тест немного сначала (и план по использованию реальных аппаратных средств класса сервера так или иначе по другим причинам).
На основании информации с форума MS, несовместимости с UAG 2010 SP1 и Exchange 2010 SP3 нет. Я также могу подтвердить это на основании своего опыта.