преимущества периодического резервного копирования и восстановлений на SQLServer
Если SoftLayer поддерживает sneakernet (т.е. имейте их, отправляют копию по почте Вам), это - вероятно, Ваш наилучший вариант.
Еще, необходимо будет все еще иметь дело с 4 ГБ (возможно gzipped) передача так или иначе. Я предложил бы получить наименьшее изображение и скопировать его.
Необходимо делать периодические резервные копии и восстановления для тестирования процедур восстановления, но до выполнения их для улучшения производительности можно восстановить индексы и уменьшить файлы с Планами технического обслуживания, который является предпочтительным методом.
Резервные/Восстановления выполняются на уровне байта - у них нет влияния на фрагментации в базе данных.
Восстановления должны быть сделаны регулярно, чтобы удостовериться, что Вы - доверенное лицо в том, как процесс идет (включая получение системы, присоединенной к восстановленной базе данных) и что резервными копиями оказываются применимыми. Ваш другой ответ корректен в высказывании, что ведение индексов является отдельным процессом, который необходимо выполнить.