Я не знаком с плеером Vmware. Но я думаю, что это похоже на рабочую станцию Vmware.
Настройте сеть гостевой ОС в режиме моста .
Когда вы настроили гостевую ОС в режиме моста / с конфигурацией сети /, в Debian доступно слишком много инструментов мониторинга трафика.