SPF не имеет никакого отношения к спаму идентификации, это об идентификации подделанных почтовых отправителей.
Существует длинный список потенциальных причин с сервера, находящегося на черном списке (РУБЛЬ) к проблемам с почтовым форматированием или заголовками. Я предложил бы, чтобы Вы запустили с проверки, что IP не находится ни в каком РУБЛЕ.
Это просто заявленная скорость сети для виртуального сетевого адаптера (который используется для связи только с хостом или NAT). Вы можете игнорировать это.
Часто бывает и обратное для внутри виртуальной машины. Этот снимок экрана, который я только что сделал, подключен к коммутатору 1 Гбит / с, но виртуальная машина показывает соединение со скоростью 10 Гбит / с (и угадайте, что, виртуальный сетевой адаптер на хосте говорит, что его скорость составляет всего 100 Мбит / с).
Удовольствие от виртуализации. Вы можете подделать много всего.
Скорость адаптера хоста VMNet является (или должна быть) косметической. Сетевые адаптеры должны передавать данные с такой скоростью, с которой может справиться Хост, при условии, что Гость согласовал правильно.
Конечно, могут быть другие факторы (например, гость не может согласовать соединение), которые могут снизить скорость.